Yoga Meerbusch, Hatha, Yoga Kundalini Yoga Sat Nam Rasayana
Yoga Meerbusch Buddha Hände

„Mögen alle Lebewesen frei und glücklich sein und mögen alle meine Gedanken, Worte und Taten dazu beitragen.“

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Schnupperwochen Juni ☀️Juli ☀️August

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Kundalini Yoga

  • (Einstieg jederzeit möglich)
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Yoga Einzelstunden

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Meditationsabend

  • zweiter Freitag im Monat

Heilbehandlung & Tiefenentspannung & Bewusstseinsarbeit

Einzeltermine nach Absprache

Yoga Workshops

Neuer Workshop im März
"12 GRUND ASANA'S HALTUNGEN TEIL 1"

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Namaste

Yoga

Hatha Yoga

Beruht auf dem ganzheitlichen Prinzip von Harmonie und Einheit. Eine ausgewogene Mischung aus Körperarbeit, Pranayama und Entspannungsübungen. weiter...

KUNDALINI Yoga

Ist eine effektive Methode der Körperarbeit, die es dir ermöglicht, dein volles menschliches Potential zu erkennen und zu entfalten. weiter...

Gesundheitskurse nach § 20

Die Krankenkasse bezuschusst den Einstieg ins Yoga ! weiter...

Yin Yoga

Bei Yin Yoga werden die Asanas / Positionen sehr lange passiv ohne Anstrengung gehalten. weiter...

MEDITATIONSABEND

In der Tradition des Kundalini Yoga, gibt es zahlreiche Meditationen, die sich damit beschäftigen, diese unbewussten Inhalte unseres Geistes zu erkennen weiter...